Curso de Meditação Zen.

Este curso é ministrado pelo mestre Ricardo Ensho.

A meditação é a sua natureza intrínseca – ela é voce, é o seu ser, não tem nada a ver com seus atos. Voce não pode tê-la, nem pode não tê-la. Ela não pode ser possuída, ela não é uma coisa, ela é você. Ela é o seu Ser.

No Curso de Meditação Zen você irá aprender técnicas de respiração e Meditação.